O a mea e a'afia ai le taimi e tu'uina atu ai fa'atonuga fa'amau?

O a mea e a'afia ai le taimi e tu'uina atu ai fa'atonuga fa'amau?

O le taimi o le tilivaina o se mea taua e mafaufau i ai pe a tuʻuina ni oka mo faʻamau. O le tele o tagata faʻatau e masani ona mafaufau pe aisea e mafai ai ona eseese le taimi e tuʻuina atu ai mo faʻatonuga eseese. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina mea e aʻafia ai le taimi o le tuʻuina atu o poloaiga faʻapipiʻi ma pe faʻafefea ona latou aʻafia ai le felauaiga.

O se tasi o mea autu e aʻafia ai le taimi e tuʻuina atu ai faʻatonuga faʻapipiʻi o manaoga faʻapitoa.Fa'amauoka e mana'omia le fa'aganu'u e masani ona umi se taimi e fa'ataunu'uina ona e mana'omia le fa'asolo atu i faiga fa'aopoopo o gaosiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e manaʻomia e se tagata faʻatau se filo poʻo se faʻapipiʻi i luga o latou fao, e umi se taimi e gaosia ai ma lafo le oka. E taua tele mo tagata fa'atau le fa'afeso'ota'i manino o latou mana'oga fa'apitoa ina ia mautinoa le sa'o ma 'alofia so'o se fa'atuai i le tu'uina atu.

O le isi mea e a'afia ai le taimi e tu'uina atu ai o le fa'atauga o lo'o maua. Afai e faigofie ona maua faʻamau i totonu o faʻasoa, o le a vave le taimi e tuʻuina atu ai. Ae peita'i, afai e le lava le fa'asoa pe afai e le masani ona maua fa'amau fa'apitoa, e ono umi se taimi e fa'ataunu'uina ai le fa'atonuga. E masani ona fa'atumauina e le au gaosi oloa se tulaga fa'apitoa, ae e le o taimi uma e mafai ai ona maua uma oloa. E tatau i tagata fa'atau ona fesili e uiga i fa'atauga o lo'o maua a'o le'i tu'uina se fa'atonuga ina ia iai se fa'amoemoe manino o le taimi e tu'uina atu ai.

O le auala o felauaiga na filifilia e le tagata faʻatau e iai foi sona sao taua i le fuafuaina o le taimi e tuʻuina atu ai. 'ese'ese auala fe'avea'i e 'ese'ese taimi fa'atau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o auala faʻaalia e pei o felauaiga i luga o le ea o le a masani ona tuʻuina atu poloaiga e sili atu le vave pe a faʻatusatusa i uta i le sami. Ae ui i lea, o auala faʻaalia e masani ona oʻo mai ma tau maualuga. E tatau i tagata faʻatau ona mafaufau i lo latou faanatinati ma le paketi pe a filifilia le auala e faʻatau ai ina ia mautinoa le paleni i le va o le saoasaoa ma le gafatia.

Faleteuoloa Siu

Ole mana'oga fa'avaitaimi ma aso malolo e mafai fo'i ona a'afia ai le taimi e tu'uina atu ai fa'atonuga fa'amau. A'o vaitau maualuga po'o aso malolo, e mafai e le au gaosi oloa ma kamupani va'a ona o'o i le tele o voluma o oka, e mafua ai le tuai. E taua tele mo tagata fa'atau le fuafua mamao ma tu'u muamua a latou oka e 'alofia ai so'o se fa'alavelave i nei vaitaimi pisi. E masani ona tuʻuina atu e le au gaosi faʻamatalaga e uiga ia latou aso malolo ma aso e vavae ese ai mo poloaiga, lea e tatau ona mafaufau i ai tagata faʻatau pe a tuʻuina atu ni oka.

I le faʻaopoopoga i nei mea, o le aofaʻi ma faʻamatalaga o le faʻatonuga e aʻafia ai le taimi e tuʻuina atu ai. I se tulaga lautele, afai o le aofaʻi o se faʻatonuga e tele, ae o faʻamatalaga e laʻititi, o le taimi e tuʻuina atu ai o le a vave. I le isi itu, afai o le poloaiga o loʻo i ai se aofaʻiga tele ma faʻamatalaga faʻalavelave, o le a umi se taimi e faʻataunuʻu ai ma vaʻaia. E mafua ona o le tele o aofaiga e masani ona manaʻomia ai le tele o taimi mo le gaosiga ma le siakiina o le lelei. E tatau i tagata faʻatau ona mafaufau lelei i latou manaʻoga ma taimi faʻatulagaina pe a fuafuaina le aofaʻi ma faʻamatalaga o la latou oka.

I le taimi nei, o le aofaʻi o faʻatonuga maualalo e matua taua tele. Ole tele o tagata fa'atau e le malamalama ile mafua'aga ole la'ititi ole oka ole telefa'ailogae 1 tone. E mafua ona o le itiiti ifo i lenei aofaʻi e faigata ona faʻatulagaina mo le gaosiga, ma e mafai foi ona afaina ai le lelei o le oloa. E manaʻomia e le au gaosi mea e faʻamalieina tulaga faʻapitoa o gaosiga e faʻamalieina ai le lelei ma faʻamautu le tau-lelei. E taua tele mo tagata faʻatau le malamalama ma tausisia le laʻititi o le aofaʻi o faʻatonuga o loʻo faʻatulagaina e le au gaosi oloa ina ia mautinoa le faʻaleleia ma le taimi e tuʻuina atu ai.

I le faaiuga, e tele mea e aʻafia ai le taimi e tuʻuina atu ai poloaiga faʻapipiʻi. Mana'oga fa'apitoa, avanoa fa'asoa, auala fe'avea'i, mana'oga fa'avaitaimi, ma aso malolo o lo'o faia uma lava se sao i le fuafuaina o le taimi e mana'omia mo se fa'atonuga e o'o atu i le tagata fa'atau. E le gata i lea, o le aofaʻi ma faʻamatalaga o le faʻatonuga e aʻafia ai foi le taimi e tuʻuina atu ai. I le iloiloina o nei mea taua ma fesoʻotaʻi manino ma le au gaosi oloa, e mafai e tagata faʻatau ona maua se malamalama sili atu i le taimi e faʻamoemoeina e tuʻuina atu ai ma fuafua lelei a latou galuega poʻo galuega.


Taimi meli: Tes-26-2023
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